Intensity - Powerlifting Log

Een

ad free app voor het bijhouden van trainingen om

uw training voor voortgang te optimaliseren . Intensiteit is erop gericht je beter te maken dan je gisteren was.

Intensity heeft een interface die tracking gemakkelijk maakt. U kunt snel een volledige training of track volgen terwijl u aan het werk bent. Ontworpen voor progressie, het heeft alles wat je nodig hebt binnen handbereik. Dit omvat

grondige statistieken om trends in uw training te identificeren,

aangepaste doelen om u te stimuleren verder te gaan en de mogelijkheid om uw

persoonlijke records gemakkelijk te bekijken .

Intensiteit omvat populaire powerlifting-programma's zoals

5/3/1 ,

Startsterkte ,

Stronglifts 5x5 ,

de Texas-methode ,

Smolov ,

Scheiko ,

De Juggernaut-methode ,

PowerliftingToWin-programma's ,

Candito-programma's ,

Kizen-programma's , en praktisch elk ander populair powerlifting-programma dat u maar kunt bedenken. Als u niet kunt vinden wat u zoekt, kunt u

uw eigen programma's maken of bestaande programma's aanpassen.

Met uw work-outs

veilig opgeslagen in de cloud heeft u toegang tot uw gegevens wanneer u deze nodig heeft. U hebt toegang tot uw gegevens op Android, iOS, Windows en Desktop.

U kunt

gegevens importeren van populaire apps zoals FitNotes, Strong en Stronglifts 5x5. U kunt

ook alle workouts

exporteren voor verdere analyse.

Intensiteit bevat sociale functies waarmee u

vrienden kunt toevoegen ,

workouts delen en kunt concurreren op het

leaderboard .

Andere kenmerken zijn:

& # 8226; & # 8195; Timer & stopwatch

& # 8226; & # 8195; Intervaltimer

& # 8226; & # 8195; Tracker voor lichaamsgewicht

& # 8226; & # 8195; 1RM-rekenmachine

& # 8226; & # 8195; Plaatcalculator met aangepaste plaatinstellingen

& # 8226; & # 8195; Wilks-rekenmachine

& # 8226; & # 8195; IPF-puntencalculator

& # 8226; & # 8195; Warmup-rekenmachine

Gebruik Intensity als de ultieme trackingtool die u uw hele levensduur houdt.